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2016-06-30

おやすみなさい☆

月に一度のペースで続けている・気功アロマ。
アロマと気功を組み合わせてほしい!と綾子先生にリクエストして
始まったレッスン、なんだかんだと3年近く通っています。

先日も、レッスン後に、ご一緒の皆さんとランチをしながら話したことは、

「この一ヶ月はどうでしたか?」と聞かれることが
嬉しいねえということ。

なかなかね、大人になると、【自分のこと】を話す機会がないのよね。
だから、綾子先生に一ヶ月の報告をしながら、自分の内側を俯瞰して、
リセットしていくようなそんな貴重な時間なのです。

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私は、少しゆっくりしなさいとメッセージを。
こんな緑の中でハンモックに揺られるみたいな時間を持つ。

なかなか休み下手な私なんだけど、、7月はそんな過ごし方を心がけてみます。

 

 

 

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